Kolagen to główne białko budulcowe skóry, odpowiedzialne za jej jędrność, elastyczność i gładkość. Z wiekiem jego naturalna produkcja w organizmie maleje – już po 25. roku życia spada o ok. 1–1,5% rocznie. Skóra traci sprężystość, pojawiają się zmarszczki i wiotkość.Dlatego tak ważne jest, aby wspierać organizm w jego odbudowie nie tylko zewnętrznie, poprzez odpowiednie zabiegi i pielęgnację, ale także od wewnątrz.
Kolagen
Dlaczego polecam kolagen jako uzupełnienie pielęgnacji i zabiegów?
Jako kosmetolog i terapeutka manualnych technik liftingujących, wiem, że skórą trzeba zaopiekować się w sposób holistyczny i wspomagać ją także od środka. Dlatego polecam codzienne picie kolagenu.
W mojej praktyce obserwuję, że regularna suplementacja kolagenem wysokiej jakości znacząco wspomaga efekty terapii manualnych twarzy oraz zabiegów kosmetologicznych. Skóra szybciej się regeneruje, staje się bardziej napięta i pełna blasku.
Polecam kolagen jako element świadomego, holistycznego dbania o siebie — nie jako szybkie rozwiązanie, ale jako codzienny rytuał troski o zdrowie i urodę.
Jak rozpoznać „dobry” kolagen ? Na co zwrócić uwagę?
Nie każdy kolagen jest taki sam – najlepiej wybierać kolagen hydrolizowany (peptydy kolagenowe), bo jest lepiej przyswajalny.
Ponieważ czysty kolagen (np. pełna struktura białka) ma dużą masę cząsteczkową, wchłanialność w tej formie jest ograniczona. Natomiast gdy kolagen zostaje rozbity (hydrolizowany) na mniejsze peptydy (fragmenty białka) — jego absorpcja jest lepsza. Taka forma peptydów kolagenowych łatwiej przenika przez jelita.
Działanie będzie skuteczniejsze, jeśli organizm ma wystarczająco dużo witaminy C, cynku i miedzi (są niezbędne do syntezy kolagenu).
Dlaczego warto przyjmować kolagen jako uzupełnienie pielęgnacji gabinetowej?
Zabiegi profesjonalne działają od zewnątrz – stymulują skórę, poprawiają mikrokrążenie, wprowadzają składniki aktywne. Kolagen natomiast działa od wewnątrz, docierając do głębszych warstw skóry, gdzie tworzy jej „rusztowanie”.
Połączenie tych dwóch działań to efekt synergii – skóra regeneruje się szybciej, efekty zabiegów utrzymują się dłużej, zyskujesz naturalnie młodszy wygląd bez nadmiernej ingerencji.
Suplementacja kolagenu od wewnątrz wspiera efekty zabiegów gabinetowych, ponieważ pobudza fibroblasty do produkcji nowego kolagenu i elastyny, wzmacnia strukturę skóry, poprawiając jej napięcie,przyspiesza regenerację po zabiegach takich jak mezoterapia, laser, peelingi, nawilża skórę od środka, co przekłada się na promienny wygląd, wspiera włosy i paznokcie, nadając im zdrowy blask i siłę.